19 ноября 2020 online
СТРЕСС, КАК УГРОЗА БЕЗОПАСНОСТИ
Видеозапись - 1000р.
О стрессе, здоровом
образе жизни. Практические
методики работы
Стресс - реальная угроза для бизнес показателей, эффективной работы, здоровья сотрудников, атмосферы в коллективе.

Поговорим о стрессе, здоровом образе жизни, о том, как поддерживать психологическое и физическое здоровье сотрудников.

Стресс, профессиональное выгорание, депрессия. Как диагностировать и что с ними делать? Практические методики, как не дать стрессу влиять на качество работы сотрудников. Помочь выйти из стресса и сохранить эффективность работы - это возможно!
ЗОЖ на рабочем
месте - это реальность
Программы оздоровления сотрудников и как мотивировать людей заниматься своим здоровьем - расскажем на встрече.
Спикеры
  • Алла Великанова
    Руководитель отдела обучения и развития персонала ООО «ГЕДЕОН РИХТЕР ФАРМА», г. Москва
    с 2004 г - фармацевтическая компании GlaxoSmithKline: от старшего медицинского представителя до продакт-менеджера.
    с 2007 г - компания Bayer: от менеджера по эффективности персонала до менеджера по обучению и развитию персонала.
    с 2016 г - российская команда «Гедеон Рихтер»: руководитель отдела обучения и развития персонала.

    «Откровенный разговор о стрессе»

    - История одной компании. Почему стали уделять внимание стрессу.
    - Как отличить профессиональное выгорание от стресса и от депрессии у сотрудника.
    - Как работать со стрессом в коллективе.
    - Тонкости работы со стрессом:
    • типы реакции на стресс, диагностика стресса;
    • методики по работе со стрессом;
    • профилактика профессионального выгорания. Кейсы из опыта.
  • Александра Пурига
    Кандидат медицинских наук, спортивный врач, реабилитолог. Руководитель направления «Укрепление здоровья и продвижение здорового образа жизни», СИБУР. Эксперт в области корпоративных well-being программ, здорового образа жизни и спорта.
    с 2015 г - заместитель главного врача филиала Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы.
    с 2016 г - крупнейшая частная медицинская компания ГК Медси: управление медицинским велнесом премиум класса, руководство службой клиентского сервиса федеральной сети.
    с 2018 г - компания СИБУР: Руководитель направления «Укрепление здоровья и продвижения ЗОЖ».

    «4 ступени повышения качества жизни и укрепления здоровья работников промышленных предприятий»

    • Критерии, влияющие на создание программ well-being
    • Разработка оздоровительных программ и профилактических мероприятий:
    • Формирование корпоративной культуры приверженности ЗОЖ.
    • Как повышать двигательную активность у работников.
    • Как мотивировать сотрудников на повышение качества жизни и укрепление здоровья.



    Уже готовы стать участником встречи? Регистрируйтесь здесь:
Но это еще
не всё!
Чтобы онлайн встреча прошла для вас максимально полезно, мы хотим вас подготовить и погрузить в тему стресса, безопасности и здоровья. Для этого - приглашаем принять участие в марафоне "Стрессометр".
Старт – 16 ноября.
Зачем вам
марафон?
После марафона вы научитесь быстро понимать, в каком состоянии человек (или Вы сами), а, главное - сможете эффективно и оперативно ему помочь. Поверьте - это скажется на качестве работы в целом.
Обучающая информация и задания - в Вашем смартфоне. Присылаем задания в удобный для Вас мессенджер (Вы его выберете сами).
5 дней, 6 заданий.
Легкие игровые задания.
Каждое задание занимает 10-15 минут.
На марафоне Вы узнаете:
  • 1
    что такое стресс, какой он бывает, и зачем он человеку;
  • 2
    может ли быть полезный стресс, как определить, пользу или вред приносит конкретная стрессовая ситуация;
  • 3
    как бороться с вредным стрессом;
  • 4
    почему люди реагируют по-разному на стресс и как эти реакции использовать в работе;
  • 5
    как помочь сотрудникам (и себе) выйти из стресса;
  • 6
    по каким признакам можно понять, что человек в стрессе (на физическом, эмоциональном и поведенческом уровнях);
  • 7
    фазы стресса: какие бывают, как проявляются и что с этим делать;
  • 8
    как снимать стресс: практическое упражнение;
  • 9
    антистресс-рекомендации на каждый день (учимся составлять антистресс программу).
Всё это - за 5 дней!
Остались вопросы?
Заполните форму и мы свяжемся с Вами